Противопоказания

Еще раз напоминаю: О любых отклонениях в физическом здоровье необходимо оповестить тренера (в т.ч. написать в анкете при поступлении в клуб). Огромная просьба писать не симптомы, а причины их вызывающие.

Не рекомендуется заниматься кендо тем, у кого имеются черепно-мозговые травмы, слабость сосудов в головном мозге, опухоли и тому подобные образования в голове. Шлем от ударов вас не спасёт. Удары имеют вертикальную направленность, в отличие от других видов единоборств, что сводит к нулю шанс сотресения мозга при правильном ударе.

Противопоказано заниматься тем, у кого наблюдается ломкость костей (остеопороз).

Астма: проконсультируйтесь у врача, занятие кендо требует большой циркуляции объема воздуха в легких, и выносливость в кендо напрямую зависит от того, на сколько хорошо работают ваши легкие

Нефроптоз: стоит обзавестись широким поясом (5-10 см, пояс для каратэ подойдёт) и достаточно плотно завязывать  на тренировку, т.к. прыжки и бег могут опустить почки ещё ниже; далее приобретается форма, которая снабжена большим числом поясов, и проблем с последующими занятиями не возникнет.

Comments are closed.