В этой статье собраны самые актуальные «спортивные» проблемы. Как показывает беглый опрос знакомых спортсменов, ни один из них не обращал внимание на свою мотивацию, чувство лени и контроль мыслей в спортивной деятельности.
Этот текст предназначен как для «бывалых» спортсменов, так и для новичков, которым требуется понять, чего они хотят от спорта, которым занимаются. Так же текст направлен на лучшее понимание спортсменом требований тренерского состава.
Комментировать статью предлагается внизу записи, не засоряя чат. Если текст понравится и будет полезен, то есть возможность написать ещё что-нибудь:)
Далее »
Мотивация, лень и контроль мыслей в спорте
30 лет войны
Паренек по имени Хиро родился в 1922 году в городе Кайнан и в 1937 нанявшись в одну японскую торговую компанию, отправился в Китай. С утра до вечера работал, а по вечерам развлекался танцами и свиданиями, как положено молодому парню. Но грянула война и в 1942 Хиро Онода стал курсантом диверсионной школы.
Далее »
«Отступая назад» и «Только вперёд!»
Перевод Алексея Зурбанова
(оригиналы статей: Stepping Back и Going Straight!)
Примечание переводчика: В оригинале это было две заметки «Going Straight!» «Stepping Back», но я опубликовал их на одной странице, так как их суть схожа, да и объем не столь велик, чтобы возникла необходимость в раздельной публикации.
«Отступая назад» и «Только вперёд!»
Перевод Алексея Зурбанова
(оригиналы статей: Stepping Back и Going Straight!)
Примечание переводчика: В оригинале это было две заметки «Going Straight!» «Stepping Back», но я опубликовал их на одной странице, так как их суть схожа, да и объем не столь велик, чтобы возникла необходимость в раздельной публикации.
Результаты турнира г. Железногорск 23.02.2010
Цель поездки была вывезти наших подающих надежды на свой первый турнир вне дома. С поставленной задачей справились. И была хорошая разминка перед чемпионатом Европы. Большая часть нашей команды вырвалась вперед, ближе к финалу. Так же был получен бесценный опыт судейства ибо Иркутску досталась честь судить полностью детский турнир.
Результаты Турнира:
1. Глушко Александр
2. Минченков Кирилл
3. Сивирюк Дмитрий
3. Радьков Константин
FS Зрелова Елена
FS Морозов Лев
BT Жатобаев Дархан
Детский турнир:
1. Тюреев Карим
2. Кусургашев Роман
3. Бык Роман
Судейский корпус:
Кусургашев А.В. (Гл. судья)
Глушко А.А.
Бубнова Л.В.
Бык В.Н.
Зурбанов А.В.
Малышев П.
Харюткин Д.А.
Щербаков Д.О.
Жатобаев Д.
Результаты турнира 06.02.10
Кое-как уложились в отведенное время, но всё-таки смогли провести турнир.
1. Зурбанов Алексей
2. Бубнова Любовь
3. Гирник Сергей
3. Лоскутникова Егения
4. Топчий Павел (2 победы 6 иппонов)
5. Глушков Дмитрий (2 победы 5 иппонов) FS
6. Винокуров Дмитрий (1 победа 5 иппонов)
7. Нифонтов Сергей (1 победа 4 иппона)
7. Толмачёв Олег (1 победа 4 иппона)
8. Нарышкин Евгений (0 побед 1 иппон)
Дни японской культуры в Иркутске
15, 16, 17 февраля в кинотеатре «Художественный» будут показаны три картины японского кинематографа, одна из которых мультипликационная (16 февраля). Желающих приобщиться к японской культуре посредством голубого экрана просьба сообщить мне (есть возможность взять билеты). Билеты так же распространяются в кассах. Начало в 18:00.
15 февраля Мелодрама «ВСЕГДА: ЗАКАТЫ НА ТРЕТЬЕЙ УЛИЦЕ» (2005год/ 133 минуты/режиссер Такаси Ямадзаки).
16 февраля фантастический анимационный фильм «ДЕВОЧКА, ПЕРЕПРЫГНУВШАЯ ВРЕМЯ» (2006 год/ 98 минут/режиссер Мамору Хосода).
17 февраля мелодрама «КУИЛЛ» (2004 год/ 100 минут/режиссер Ёити Сай).
Турнир 6.02.10
6 февраля 2010 (суббота) состоится смотр боевой самодеятельности в виде очередного клубного турнира. Начало в 20:00, вход свободный. Всем участвующим подойти к 19:40 для регистрации.
14 февраля 2010 (воскресение) в связи с очередным этапом сдачи нормативов для национальной сборной утренняя тренировка переносится на вечер с 20:00-22:00.
Железногорск 2010
Для поездки в Железногорск Красноярского края на чемпионат, который будет проходить 21-23 февраля 2010 года, под руководством Кусургашева А.В. (4 Дан кендо), с последующей аттестацией до 1 кю включительно, срочно до 18.01.10 (поскольку город является закрытым!) выслать на почту следующие данные:
1. Ф.И.О
2. Дата рождения
3. Место рождения(как написано в паспорте)
4. адрес места жительства по паспорту(прописка)
5. место работы (учебы)
6. должность
Приезд участников чемпионата 21 февраля, отъезд 23-24 февраля
Прошел семинар…
Мда, всё прошло чрезвычайно быстро и насыщенно. Кусургашеву А.В. и Щербакову Д.О. огромное спасибо за продвижение и развитие кендо в г. Иркутске, а также отдельное спасибо Малышеву П. за регулярный обмен опытом. Сам семинар прошел в два дня, на котором поправили приобретенные ошибки, носящие системный характер, и конечно же посмотрели и и прикоснулись к новой технике. Всего было 14 человек, в том числе 4 человека с г. Улан-Удэ. Завершился праздник жизни аттестацией, на которой небыло несдавших, и командным сиаем. Еще раз огромное спасибо нашим наставникам из Новосибирска, с радостью будем ждать вас снова и снова.
Впечатления Лоскутниковой Евгении.
Кендо-семинар – великолепное начало года!
Ждала этот семинар очень сильно. Андрей Викторович приезжал год назад, и мне было интересно сравнить мои ощущения от прошлогодней встречи и нынешней. Насколько изменилось мое восприятие кендо, насколько я «подросла», как я буду ощущать себя и с каким настроем я буду работать в этот раз?
Наверное, более точно передавать мои ощущения будут записи, сделанные сразу же после семинара.
4 января
Очень холодно на улице, но настроение было утром великолепное.)
Весь первый день занятий прошел в быстром темпе. Я запыхалась)
Недалекие выпады и зажатость в плечах — основные моменты, на которые стоит обратить внимание. Так же говорилось про то загадочное место в области живота где и должна быть сосредоточена вся сила. Я уже столько про нее раз слышала и читала, но никак не могу понять что это.
5 января
Когда началась разминка показалось, что до вечера я не протяну — очень трудно двигаться и разогревать мышцы, хотя еще труднее просто себя заставлять что-то делать, по этому старалась считать как можно громче, что б себя растормошить.
Сейчас сижу, а мыслями еще в додзё. Здорово, что вместе со старшим тренером, приехал и молодой парень — быстрый!!очень быстрый!!!
Эти два дня отрабатывалась очень интересная техника исполнения «мэна» — там главное хорошо толкаться левой.
Сдавали экзамен. Ехоу! 1 кю.
Когда смотришь на старших, которым достаточно одного раза посмотреть и они все делают, думаешь как же ты плохо знаешь свое тело,
Ноги вхлам)все стертые и синай нужно причесать, улан-уденцы уже скоро сядут в поезд…все закончилось. как было здорово)
Да, было здорово. Два дня полностью действуешь в кендо-режиме и для меня это счастье.
Этот семинар мне понравился еще больше, работала более вдумчивей, хотя местами не могла справиться с тоннами новой информации. Нравится, как Андрей Викторович работал с нами– четко, спокойно. Такие мероприятия – хорошая возможность взглянуть на кендо по новому. Новый семинар – новые открытия.
Рзультаты турнира
Итоги нынче совсем шокирующие и требующие обязательного размышления и работы над ошибками…
Личный турнир:
1. Харюткин Д.
2. Лоскутникова Е.
3. Бубнова Л.
4. Гирник С.
5. Зурбанов А.
6. Винокуров Д. (FS)
7. Толмачев О.
8. Топчий П.
9. Толмачев М.
10. Нарышкин Е.
11. Глушков Д.
12. Литвиненко В.
Командный турнир:
1. Толмачев О., Глушков Д., Гирник С.
2. Нарышкин Е., Зурбанов А., Винокуров Д.
3. Лоскутникова Е. (FS), Толмачев М., Топчий П.
Новогодний турнир
27 декабря состоится завершающий годовой турнир, который будет проходить в 2 этапа. Первый этап по групповой схеме (A, B, C, D…), а второй этап это командные соревнования. По завершению турнира чаепитие (всем готовить деньгу в фонд 🙂 )
Внимание семинар!!!
4-5 января пройдет семинар под руководством Кусургашева Андрея Викторовича (4 дан кендо). Расписание будет позже. Стоимость участия ориентировочно 1 000 р.